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Hipnoterapia e Hipnosis Clinica - Terapia Regresiva.
 
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Terapia Regresiva

 
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MensajePublicado: Mon Oct 08, 2007 6:27 pm    Título del mensaje: Terapia Regresiva Responder citando

La Terapia Regresiva no es una técnica no ni mucho menos nueva, de hecho ya los griegos utilizaban los estados alterados de conciencia como terapia, sin embargo no fue sino hasta los años 80 cuando en USA comenzaron algunos investigadores a experimentar con estos estados en forma de terapia.. y así se estableció como tal, decimos terapia porque aunque es posible hacer sesiones sueltas…. Realmente en una sola sesión es muy difícil que resolvamos nada… se puede llegar a ver algo, intuir…., pero muy por encima, para trabajar temas y aspectos del comportamiento, traumas o problemas son necesarias varias sesiones, aunque bien es verdad que no es una terapia larga, de hecho unas 4 a 6 sesiones suelen ser suficientes para que la persona llegue a encontrarse con el núcleo de su conflicto, una vez que esto ha ocurrido, y si ha sido bien trabajado y saneado en la sesión, la persona comienza a notar una mejoría.

¿Cómo y porque se produce esto?….. los seres humanos desde que nacemos estamos recibiendo impactos emocionales, unos positivos y otros negativos, desgraciadamente suelen ser mas numerosos estos últimos que los primeros, si ponemos el ejemplo de un globo, nosotros seriamos como un globo al que los impactos negativos infla y tensa mientras que los positivos lo destensan y desinflan, y así llega un momento que ese globo esta tan tenso… que explota y esa explosión es la enfermedad tanto física como mental, los desequilibrios nerviosos, comportamientos alterados, etc…. Pero todo esto es un proceso inconsciente del que la persona no se da cuenta alguna.

La terapia recibe el nombre de "regresiva"… porque lo que tratamos en ella es de que la persona realmente regrese, no recuerde, sino regrese a la situaciones conflictivas de su vida, esas situaciones que hicieron que su globo se tensara…. En la sesión al regresar y vivenciar nuevamente la situación, se hace que la persona la trabaje, la viva pero viéndola ahora con otros ojos de adulto mas consciente que cuando ocurrió, que la comprenda, en una palabra que sea consciente de que fue lo que ocurrió y si eso esta bien trabajado y reprogramado, conseguimos que realmente el globo se distienda.

Es preciso trabajar la situación, es decir no vale solo con revivirla, eso puede ciertamente sacarla fuera y distensar pero si no es trabajada esa energía vuelve nuevamente a instalarse allí donde estaba y en poco tiempo la persona se encuentra igual que antes, por eso es preciso trabajarla "in situ"… y para ello es necesaria e imprescindible la voluntad de la persona, ella es la única que puede hacerlo, el terapeuta sugiere, da ideas, acompaña, pero no puede hacer el trabajo por la persona.

No cabe duda de que a lo largo de una vida también existen acontecimientos agradables pero esos no han sido traumáticos y por lo tanto no son objeto de la terapia sin embargo cuando aparecen en una sesión son muy gratificantes para la persona.

Hay que tener claro que esta es una terapia emocional, es decir vamos a trabajar con emociones y sentimientos, insisto en que no con recuerdos, teniendo en cuenta que lo importante en la vida no es lo que nos ha ocurrido, sino las emociones que esos acontecimientos han generado en nosotros y cual ha sido nuestra respuesta ante ellos. Nuestro interés en revivir el pasado no es otro mas que la comprensión del mismo, y cuando se llega desde el corazón y auténticamente a esa comprensión el trauma desaparece aunque insisto en que esto no ocurre de inmediato.

Por tanto la persona que quiera pasar por una terapia regresiva debe tener claro que quien trabaja es él, el terapeuta no es mas que un facilitador de su proceso, proceso que precisa de una voluntad, una atención y una intención de superación sin los cuales no es posible que se llegue a la resolución.

Para realizar este trabajo se necesita que la persona se encuentre en un nivel mental Alfa-Zeta cercano al sueño pero sin entrar en él, al cual se llega mediante una profunda relajación física dirigida por el terapeuta. Sin embargo una vez alcanzado este nivel la persona no pierde en ningún momento su conciencia, por lo que es absolutamente libre de marcharse, no hacer el trabajo e incluso razonar lo que esta sucediendo.

Pero como ya hemos dicho, no es un trabajo mental sino emocional, luego se realiza con el hemisferio derecho que es la emotividad, la percepción extrasensorial , la intuición, la creatividad, etc… y la razón (hemisferio izquierdo) debe dejarse a un lado como mero observador, así la persona es plenamente consciente de lo que está viendo y viviendo pero no lo razona, no debe razonarlo, simplemente sentirlo, el razonamiento vendrá después, cuando ya en estado de vigilia procese todo lo vivido en la sesión.

La reprogramación de los acontecimientos negativos es posible desde este hemisferio, que es el reino de la fantasía y la imaginación, poderosas armas que posee el humano y que utiliza muy escasamente, y así lo que siente la persona es lo que cuenta y no si esos hechos ocurrieron realmente o de esa manera. Cuando la persona siente que su padre lo abraza… lo siente realmente y le emociona ya que el cerebro actúa en consecuencia y libera las mismas endorfinas que cuando eso ocurre físicamente…. , por ello ese acontecimiento pasa a formar parte de la vida del sujeto pues nadie puede decirle que no está sintiendo las emociones de ese momento.

Es muy importante que la persona vea posible la reprogramacion, ya que accederá a trabajarla y le concederá la virtud sanadora que tiene, si no es así, quiere decir que la persona esta permanentemente en el hemisferio izquierdo y el razonamiento lógico no permite lugar alguno para este trabajo.

Jugar es el secreto….. permitirse participar en el juego es algo que se concede la persona cuando manifiesta querer hacer la terapia… y ese es el método de sanación de la misma, sanar las emociones es su fundamento y razón de ser, jugar de nuevo a ser niño…sentir como niño…y amar como niño es lo que nos sana, aunque la infancia haya sido difícil es la esencia de la niñez la que nos cura de nuestros males., esa esencia que tenemos tan olvidada.

Normalmente es a la niñez donde la persona suele regresar ya que es alli donde se anclaron todos los grandes traumas de nuestra vida, de los 0 a los 7 años…. Pero también se puede regresar a cualquier otro momento, incluso anterior, es muy importante el trabajo en el seno materno, a muchos sorprendería todas las emociones que el bebe tiene en el útero y es algo tremendamente interesante de vivir,.

Es por tanto posible hacer sesiones sueltas de regresion a fin de conocer datos sobre sus vidas pasadas y obtener asi información valiosa para la vida actual, pero esto siempre ha de hacerse con la cautela de aceptar lo que sale en el trabajo simplemente como un escenario en el que la persona proyecta su problemática actual, pues no es tan importante si esos acontecimientos ocurrieron realmente o no sino las emociones que han aflorado en la persona durante la vivencia de esa regresión.
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