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Como funciona la Hipnosis

 
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MensajePublicado: Tue Oct 09, 2007 11:53 am    Título del mensaje: Como funciona la Hipnosis Responder citando

¿Como funciona la Hipnosis?

Todos nuestros hábitos, creencias, valores morales, aprendizaje y memoria a largo plazo están almacenados en el subconsciente. Es debido a esto que nuestros hábitos y comportamientos son automáticos. Durante la hipnosis el subconsciente se encuentra más accesible para aceptar sugerencias positivas para realizar el cambio deseado. Si el subconsciente tiene el poder para crear un problema, entonces también el poder para resolverlo!

Como es una sesión de Hipnosis?

La primera sesión dura de 1 hora y media a 2 horas, durante la cual se entrevista al paciente sobre sus habitos o comportamiento que se desea cambiar. La sesión formal inicia con una inducción o ejercicio de relajación para ayudar al paciente a llegar al estado de hipnosis. Algunos pacientes desde la primera sesión experimentan un estado profundo de hipnosis, otros un trance ligero, pero con cada sesión el paciente mejora su habilidad para experimentar un estado profundo de hipnosis. Al salir de la hipnosis el paciente se siente relajado, alerta y listo para continuar con sus actividades diarias. Al final de la sesión también se discuten los pasos a seguir entre una sesión y otra.

Cuantas sesiones voy a necesitar?

Depende del caso de cada paciente y de cuanto tiempo ha tenido el comportamiento que desea cambiar. En realidad es un trabajo de equipo, puesto que se requiere la responsabilidad del paciente sobre su recuperacion através de su cooperación y compromiso en el proceso.

En promedio el tratamiento inicial es de 3 a 5 sesiones, una por semana. Despues de lo cual el paciente puede continuar con el CD de hipnosis que recibe despues de sus sesiones o tambien puede realizar una sesión al mes para reforzar hasta que se logre la meta deseada.
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